Le meilleur matin

  Dans l’une de ses correspondances, Albert Camus évoque ces matins accablés  que nous connaissons toutes et tous « Je me sens sec et apathique » écrit-il. Cette sensation s’installe et se prolonge toute la journée au point de nous rendre inefficace. C’est ainsi qu’Albert Camus écrit, plus loin, « Je n’avais rien fait de mon après-midi que tourner autour de ma table de travail sans jamais m’y mettre. » Qui n’a jamais connu cette situation ? Puis il précise toujours à propos de la même journée «  La vérité est que l’inertie triomphe dès qu’il s’agit de fournir un effort prolongé. Et je me sentais hier en me couchant un peu découragé par moi-même. »  

 Comment partir du bon pied comme le veut l’expression populaire ? Comment commencer pour que la journée démarre le mieux possible ? Certaines recettes classiques sont connues comme  se coucher assez tôt pour être suffisamment reposé et respecter son cycle de sommeil. Préparer sa journée la veille ou encore répéter une formule de motivation, écrire trois pages pour entretenir sa créativité, faire de l’exercice physique, se faire un bon petit déjeuner, déterminer les tâches les plus importants et les plus longues à exécuter pour s’y mettre en premier… Mais une fois toutes ces techniques appliquées, notre journée est déjà bien entamée et notre énergie disponible épuisée.

 Je me rends bien compte que la volonté ne se trouve pas au fond d’une tasse de café, même excellente. La détermination ne vient pas au bout d’une formule, même bien ciselée. La puissance de travail n’apparait pas comme par magie après une série de pompes et autres mouvements musculaires.

 C’est à mon sens autre chose qui donne la niaque, l’envie de faire, la persévérance. C’est une toute autre affaire qui détermine la capacité d’agir, à aller de l’avant, à faire ce qui compte quelles qu’en soient les difficultés, la dureté de la tâche. L’endurance ne surgit probablement pas d’une liste fut-elle juste et bien écrite.

 Chaque matin, nous avons plus ou moins d’entrain, sans vraiment en comprendre les raisons. Sans savoir pourquoi notre niveau d’énergie et d’envie se situe au plus haut ou tout en bas.

 Les meilleurs matins sont ceux qui nous rendent confiants dans la journée à venir. Se lever  à la sonnerie du réveil en ayant la certitude que la journée sera fructueuse. Et cette confiance ne vient pas  en mettant le bon pied en premier. Il ne suffit pas de vouloir pour que cela arrive. Nous devons avoir prise sur notre vie et ne pas attendre la bonne volonté du hasard. A suivre…