L’art de la distance : reconquérir notre regard

L’actualité nous assaille de nouvelles ternes et d’informations inquiétantes, de malheurs et de catastrophes sans cesse renouvelés, de scandales mêlant sexe, sang et argent, de crises et d’épidémies mondiales, de jours maussades et d’accidents en tous genres, de prévisions pessimistes et d’annonces alarmantes… Comment résister à ce flot ininterrompu de messages venus du côté obscur de notre monde ? Il est difficile d’avoir assez de recul pour ne pas sombrer dans une crainte irraisonnée, un découragement et un renoncement, comme un réflexe face à toute cette négativité qui nous agresse en permanence. Sommes-nous sans défense face à cette actualité destructrice ? Comment, dès lors, ne pas perdre ses repères les plus sûrs ? Comment résister et trouver les raisons d’être optimiste ? Notre attitude face à cette actualité guide notre interprétation, définit notre degré d’acceptation et construit les armes d’un raisonnement distancié. Ne pas être « mono-média » permet de s’ouvrir à d’autres perceptions dont le cumul, l’affrontement et le questionnement reconstituent une actualité parfois moins extrême qu’à première vue.