Une seule victoire ne suffit pas !

Chacune de nos petites victoires nous permettent d’avancer d’un pas de plus dans la bonne direction. Rien d’extraordinaire, mais une progression génératrice de confiance.

Step by step, ces petites victoires ne s’obtiennent qu’à la faveur de nos essais, et donc parfois de nos erreurs, de nos échecs, de nos recommencements.

Ces petits riens finissent par construire un tout. L’un après l’autre nos simples succès, aussi minuscules soient-ils, déterminent l’issue d’un combat que nous menons, de l’objectif  que nous avons défini, du défi que nous nous sommes lancés.

Un pas ne suffit pas, il faut un autre pour avancer. L’enchaînement est nécessaire pour continuer à progresser. Une seule petite est insuffisante. Dans son livre "Le secret des performants" (Odile Jacob), Fanny Nusbaum, docteur en psychologie et chercheur en neuroscience, nous explique que « tout défi est bon à prendre et tout peut devenir défi… Le monde, si l’on sait observer, regorge de ces petits moments cruciaux qui peuvent faire basculer l’instant de désagréable à agréable, d’un sentiment de frustration à un sentiment de puissance. Travailler sur ces moments aura pour triple effet d’abord d’engendrer une émotion positive pour une familiarisation avec l’émotion de la performance ; ensuite d’accéder à une (re) valorisation de soi-même, premier pas vers la confiance ; enfin de se familiariser avec la quête et la création d’opportunités. »

J'évoque ces petites victoires dans ma conférence "Jusqu'ici tout va bien !"